Jag önskar att på nytt bättra på konditionen och undrar om fler likasinnade vill vara med i sommar en kväll i veckan och springa?
Jag tänkte mig ett lungt tempo kring Skatås/Härlanda på ca 1 timmes löpning. Man kan såklart börja närsomhelst men jag öppnar i morgon kväll. Har inte något önskemål om kväll, det kan diskuteras, efter midsommar kan jag vara flexibel.
Kan på nytt önska att det är lite vana joggare som sluter upp. Jag hoppas vi ses!
hej! Jag ändrar tiden till onsdag nästa vecka då många ville börja senare. Det blir alltså inte något idag måndag 7/6. jag tror att lugnt tempo innebär att alla hänger med samt att man orkar hela vägen med lite vila inbakat. Välkommen! Maila gärna om ni kommer. Åker bort i sommar en månad, men andra kan ta över träningen, i början är jag med iallafall.
